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3/12 秋津ちろりん村「健康ウォーキング」開催しました

ちろりん村初の健康増進イベントです

秋津町にある接骨院 「ほねごり」さんの協力によりウォーキング教室を実施しました。

他のウォーキング教室のように目的地まで歩くといったプログラムではなく、接骨のプロの目から普段の歩き方をチェックし、正しい歩き方への改善のアドバイスを行うプログラムでした。

最初の1時間は正しい歩き方とはといった内容で、ちろりん村の園内での講義を実施、

実際に歩いている姿を動画で撮影し体の傾きや姿勢をチェックしたところ、普段自分の歩く姿を見る機会が無いので、自分の目で歩く姿勢を確認することができました。

後半の30分は園外に出て秋津神社とちろりん村の往復を歩きました。

非常に好評であったため、今後も定期的に健康増進のイベントをほねごり接骨院の方々と実施していく予定です。

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